Главная / Без рубрики / Как вывести марихуану с организма!

Как вывести марихуану с организма!

вывести марихуану с организмаВывести марихуану из вашего организма может быть не так просто, как вы думаете: от лечения различных заболеваний до приема алкоголя в развлекательных целях. Марихуана, без сомнения, пользуется всем уважением за то, что дает некоторые из этих преимуществ.

Однако, возможно, это лучшее время, чтобы узнать, как избавиться от марихуаны в вашем организме. Сдать тест на наркотики может быть сложно, если в вашей крови много ТГК. Есть много причин, по которым люди хотят вывести марихуану из своего организма; один из них устраивается на работу.

Вот несколько полезных советов о том, как вывести марихуану из вашего организма.

Как избавиться от марихуаны в организме: что нужно знать
Самый распространенный метод проверки наличия марихуаны в организме — анализ мочи. Этот тип процедуры определяет метаболиты, присутствующие в вашем теле, которые представляют количество ТГК в вашем кровотоке.

Другие способы проверить, есть ли у вас марихуана в организме, — это анализ крови и волос. Однако этот метод слишком дорог.
Если вы регулярно употребляете марихуану, у нас есть для вас эти советы. Большинство компаний используют стандартный тест на мочу, ТГК может быть обнаружен в вашей системе от 3 дней до 80 дней, хотя это зависит от количества потребляемой каннабиса и частоты.

Когда у вас есть анализ крови, содержание ТГК в вашем кровотоке обычно составляет от дня до недели. Тест на волосяные фолликулы самый строгий; он может обнаруживать THC на срок до 90 дней.

Детоксикация естественным путем
Среди этого списка есть проверенный метод вывода марихуаны из вашего организма. Правила просты; активно занимайтесь спортом, ешьте здоровую пищу, соблюдаете питательную диету и прекращаете употребление марихуаны примерно на шесть недель (хотя это зависит от того, насколько здоров человек). Короче говоря, люди, которые бросили марихуану и соблюдают все необходимые меры предосторожности, должны не употреблять марихуану всего 30 дней!

Соблюдайте увлекательную диету
Вы можете просто вывести марихуану из организма, изменив несколько диетических изменений. Если вы хотите немедленно вывести марихуану из организма, важно сделать акцент на пище, содержащей большое количество сахара и соли, поскольку они задерживают воду и временное вздутие живота.

Избегайте соленой и сладкой пищи, в том числе пиццы, мороженого, безалкогольных напитков, чипсов. Вам следует сосредоточиться на употреблении натуральных, необработанных и цельных продуктов. Мы говорим о фруктах, овощах, нежирном мясе и большом количестве воды.

Здоровое питание в целом приносит много пользы вашему организму: вы не только выводите марихуану из организма, но и становитесь более здоровой версией себя. Это также может стать толчком для начала вашего пути к снижению веса.

Кроме того, сосредоточьтесь на продуктах с клетчаткой, которые, как известно, полезны для пищеварительного тракта. Таким образом, вы будете выводить из организма большое количество ТГК и его метаболитов. Чем больше вы какаете, тем быстрее пройдет детоксикация.

Выпейте все это!
Вдохновение к потере всех этих метаболитов марихуаны в вашем организме может стать вашим ключом к возвращению в спортзал. Физические упражнения — один из лучших методов детоксикации ТГК и прохождения теста. Это связано с тем, что чем больше жира в организме и чем больше вес, тем дольше ТГК цепляется за ваше тело.

Вам не нужно заниматься 24-часовыми упражнениями, просто выполняйте простые кардио, от ходьбы, бега, езды на велосипеде, пеших прогулок. Все, что заставляет вас потеть, значительно улучшит вашу общую цель, как вывести марихуану из организма.

Кроме того, вы можете потренироваться, не выходя из дома, делая отжимания, подтягивания, плиометрические упражнения и многое другое. Позвольте своему воображению контролировать, как вы потеете дома. Чтобы потеть, не требуется абонемент в тренажерный зал или оборудование. Все, что вам нужно, — это мотивация и вдохновение для достижения цели.

Давай станем горячими!
Как бы странно это ни звучало, посещение сауны дает дополнительные преимущества при детоксикации. Теория проста, как и упоминалось выше: в сауне обычно бывает очень жарко, и все ваше тело сразу же плачет от пота. Пот выводит ТГК.

Жарка не только расслабляет, но и приносит пользу для здоровья. Посещая сауну, вы устраняете задержку воды, натрия и молочной кислоты. По правде говоря, потоотделение помогает выводить из организма нежелательные токсины, которые могут храниться в жировых клетках!

После тренировки рекомендуем принять сауну. Примерно 10-20 минут — оптимальное время для пребывания в сауне.

Совет: важно пить до, во время и после посещения сауны, чтобы избежать обезвоживания. Как мы упоминали ранее, пейте много-много воды!

Наконец, если вы не можете акклиматизироваться в сауне и чувствуете, что вот-вот потеряете сознание, мы настоятельно рекомендуем просто пропустить это занятие. Ваше общее состояние здоровья — наш главный приоритет. Делая сауны, всегда действуйте осторожно.

Около admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *